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	<title>Haleine Fraiche</title>
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	<description>Un blog utilisant WordPress</description>
	<pubDate>Sat, 07 Oct 2006 17:19:49 +0000</pubDate>
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		<title>Halitose et Omega 3</title>
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		<pubDate>Tue, 03 May 2005 18:48:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
	<category>Général</category>
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		<description><![CDATA[Préservez votre santé
par Louis LAVOISIER, Ostéopathie, Phytothérapie
Pourquoi associer HALITOSE et OMEGA 3
Nous avons vu qu’une des causes des problèmes d’haleine était le STRESS.
Les OMEGA 3 permettent, entre autres, de lutter contre le stress.
Vous connaissez les Lipides : les acides gras sont des Lipides (anciennement les Vitamines F). Ils sont indispensables au bon fonctionnement de notre corps, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h4>Préservez votre santé<br />
par Louis LAVOISIER, Ostéopathie, Phytothérapie</h4>
<h5>Pourquoi associer <strong>HALITOSE</strong> et <strong>OMEGA 3</strong></h5>
<p>Nous avons vu qu’une des causes des problèmes d’haleine était le STRESS.<br />
Les OMEGA 3 permettent, entre autres, de lutter contre le stress.<br />
Vous connaissez les Lipides : les <strong>acides gras</strong> sont des Lipides (anciennement les Vitamines F). Ils sont indispensables au bon fonctionnement de notre corps, ils ont des noms à coucher dehors, EPA et DHA. Il y a deux sortes d’acides gras :</p>
<p><strong>Les acides gras saturés</strong> ou « mauvaise graisse »<br />
- présents dans les viandes et les produits laitiers, solides à la température ambiante.</p>
<p><strong>Les acides gras in-saturés :</strong>  appelés « essentiels »<br />
Notre corps peut former certaines substances en piochant dans les aliments, hélas il ne peut pas synthétiser les acides gras « insaturés », de deux sortes, apportés par l’alimentation :<br />
* Les acides gras liquides à la température ambiante, qui « figent » au réfrigérateur,<br />
* Les acides gras liquides qui ne figent pas au réfrigérateur (poly-insaturés).<br />
Là aussi on les divise en deux catégories :<br />
- <u>Les OMEGA 6</u>, présents dans les huiles végétales (Colza, chanvre, noix, lin)<br />
- <u>Les OMEGA 3</u>, que l’on trouve soit :<br />
      - dans les huiles de poisson (Saumon, maquereau, anchois, thon, truite)<br />
      - en plus faible quantité dans les végétaux (Epinards, algues marines et pourpier) </p>
<p><strong>• Les Oméga 3</strong></p>
<p>Apportent de la souplesse aux membranes cellulaires, et cela dans tout le corps.<br />
> Ils sont transformés en hormones éphémères par chacune de nos milliards de cellules.<br />
Les études montrent que les Oméga 3 agissent dans trois grands domaines :<br />
- <strong>le Stress</strong>, l’anxiété, la tristesse, l’hyperactivité de l’enfant (spectaculaire), la stabilité émotionnelle<br />
- <strong>l’efficience intellectuelle</strong> : souplesse des membranes cellulaires et meilleure trans-mission nerveuse<br />
- <strong>l’équilibre cardio-vasculaire </strong>: prévention des maladies cardiovasculaires, excès de cholestérol et triglycérides, Action également sur la qualité de la peau, les inflammations articulaires, et la Maladie d’Alzheimer.<br />
Notre alimentation est déséquilibrée : 20 Oméga 6 pour 1 Oméga 3 alors qu’il faudrait 2 Oméga 6 pour 1 Oméga 3</p>
<p>Nous avons besoin des OMEGA 3 <u>et</u> des OMEGA 6,<br />
Mais l’alimentation ne suffit pas, il faut donc apporter un <strong>complément alimentaire</strong> soit :<br />
- par des pilules allopathiques, c’est-à-dire de médecine classique, dans lesquelles on a synthétisé (reconstitué en laboratoire) la structure de ces éléments naturels<br />
- par des gélules de Phytothérapie composées de plantes hautement sélectionnées, à l’efficacité prouvée expérimentalement, pour traiter un symptôme, et anticiper en modifiant le « terrain » avec les conseils de votre thérapeute. Attention! L’auto-médication peut être très dangereuse.
</p>
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