Bien choisir son dentifrice

Chacun de vous utilise quotidiennement un dentifrice pour se brosser les dents et rafraîchir son haleine. Comment le choisissez-vous ?
Etes vous influencé par la publicité ?
Cherchez vous à en connaître la composition avant de vous décider ?
Changez vous de dentifrice de temps en temps ?

Chaque dentifrice a des propriétés spécifiques. Son choix devrait se faire en fonction de l’effet recherché.
Cer article va essayer de répondre le plus clairement possible aux questions que vous pouvez vous poser.

• Qu’est-ce qu’un dentifrice ?
Un dentifrice est un adjuvant au brossage. Il facilite l’action de la brosse à dents et laisse un bon goût dans la bouche Il doit être utilisé en petite quantité. La valeur d’un petit pois pour un adulte, d’une tête d’épingle pour un enfant.

Un dentifrice doit nettoyer et rafraîchir la cavité buccale, il est considéré comme un cosmétique. Il peut aussi protéger contre la carie, traiter les hypersensibilités dentinaires (sensibilités importantes au froid et au chaud), avoir une action sur le tartre, dans ces cas là, il a, en plus, une action thérapeutique.

L’action du dentifrice sera moindre si le brossage en lui même est inefficace.

Un dentifrice se présente sous forme de pâte, de liquide ou de gel. Quelle que soit sa forme, il se compose d’un ou plusieurs principes actifs et d’excipients.

• Les excipients
On les retrouve dans tous les dentifrices :

- Les agents polissants ou abrasifs :
Ils permettent de supprimer la plaque bactérienne et les taches superficielles sur l’émail des dents. Le pouvoir abrasif est faible pour ne pas rayer celui-ci.
Ce sont des silices, du bicarbonate de sodium ou des phosphates de calcium.

- Les agents moussants ou détergents :
Ils favorisent le nettoyage des dents et évitent également le développement des bactéries pathogènes sur les brosses à dents.

- Les arômes :
L’arôme joue un rôle dans la stimulation de la production de salive. Il s’agit le plus souvent d’arômes naturels.
Le goût est important, surtout dans les dentifrices pour enfants.

Il existe d’autres excipients comme des conservateurs, des colorants, des agents humectants et épaississants.

• Les principes actifs
Ce sont ces principes actifs qui devraient être déterminants dans le choix du dentifrice, en fonction de l’effet recherché.

Vous avez des gencives douloureuses :

Elles saignent facilement, vous avez très souvent des gingivites.
Devant cette pathologie, il faudrait essayer de diminuer et retarder l’apparition de la plaque dentaire, en choisissant un dentifrice ayant dans sa composition un antiseptique et un antibactérien puissant, comme la chlorhexidine, par exemple.
Il est possible d’interférer sur le développement des bactéries anaérobies en utilisant des pâtes dentifrices riches en oxygène actif.

Vos dents sont sensibles au froid et au chaud :

C’est ce qu’on appelle l’hypersensibilité dentinaire. Très souvent, elle est en rapport avec un recul de la gencive.
L’émail qui recouvre la couronne (partie visible de la dent), n’est pas innervé. La nature a bien fait les choses, vous pouvez manger froid ou chaud ou sucré, il n’y a aucune douleur.
Sous gencive, sur la racine, il n’y a plus d’émail. La dentine, elle, est innervée et donc sensible aux variations de températures et agressions diverses. Il y a une perméabilité dentinaire qui crée cette sensibilité.
Pour traiter cette pathologie, il est conseillé d’utiliser un dentifrice ayant comme principes actifs des agents désensibilisants, comme le chlorure de strontium, le chlorure de potassium et des fluorures.

Vous souffrez d’halitose :

Il faut tout d’abord en déterminer la cause.
L’halitose d’ origine buccale est souvent liée à une production en surnombre de bactéries anaérobies (vivant sans oxygène), avec une augmentation des composés volatils sulfurés.
Il vous est conseillé de chercher des dentifrices composés d’éléments favorisant une haleine fraîche.
La chlorhexidine, le chlorure de zinc, le citrate de zinc, le triclosan, neutralisent les composés volatils sulfurés. Les dentifrices sont donc souvent des associations chlorhexidine/chlorure de zinc, citrate de zinc/triclosan.
Ces associations permettent de transformer les CVS en composés non volatils.
La combinaison de chlorhexidine, de zinc et de chlorure de cétylpyridinium diminuerait beaucoup le nombre de CVS.

Il existe aussi des dentifrices au fluor pour protéger de la carie, des dentifrices ayant une action plus particulière sur le tartre, d’autres qui renforcent la blancheur des dents et qui éliminent les taches causées par le tabac, le thé et le café.

N’hésitez pas à demander conseil à votre chirurgien dentiste.
Votre praticien vous connaît bien. Avant de vous prescrire un dentifrice, il prendra en compte votre âge, votre pathologie buccale, vos allergies éventuelles.
Il vous donnera une liste de produits ayant les mêmes principes actifs afin de pouvoir en changer de temps en temps.
Votre pharmacien peut également vous renseigner. N’oubliez pas de lire la composition des produits que vous utilisez.