Bains de bouche aux huiles essentielles et halitose

On appelle huiles essentielles, le liquide concentré et hydrophobe des composés aromatiques volatils d’une plante.
Il est obtenu par distillation ou extraction chimique par solvants. (1)

Après avoir été oubliées, elles sont à nouveau utilisées depuis les années 1990. (2) Les huiles essentielles se retrouvent dans un certain nombre de spécialités thérapeutiques. Ce sont des produits très actifs qui se retrouvent également sous forme de bains de bouche.
Elles peuvent être utilisées en association, comme le bain de bouche associant le thym, l’eucalyptus et la menthe. (2)
On peut également associer :
Huile essentielle de thym à thujanol+ huile essentielle de menthe poivrée+ huile essentielle de lavande. Mélangées à part égale, elles peuvent être utilisées comme bain de bouche (3 gouttes dans un verre d’eau en bain de bouche).

Les huiles essentielles d’eucalyptus sont aussi très efficaces contre la mauvaise haleine. Cette essence est présente dans plusieurs dentifrices.
Il est reconnu que les huiles essentielles ont :
- une action curative sur les gingivites et les parodontites, c’est à dire sur la maladie parodontale qui est une des causes de la mauvaise haleine.
- une action sur les bactéries anaérobies
- une action antiseptique sur les bactéries de la plaque dentaire. Cette action persiste plusieurs heures après son utilisation.

Les bains de bouche aux huiles essentielles peuvent être utilisés au long cours, et ne provoquent pas d’effets secondaires (coloration des dents, avec la chlorhexidine).

Les huiles essentielles ne doivent pas être utilisées sans l’avis de votre chirurgien dentiste.
C’est un excellent complément au brossage et participe au programme d’hygiène buccale mis en place par votre praticien.
Mais n’oubliez pas de consulter votre chirurgien dentiste au moins deux fois par an.

(1) : source Wikipédia
(2) : Dr Audrey Zitoun Sztainman : La santé bucco-dentaire